Journal de dellecrd, 03 sept. 18

les retours de weekend sont rudes ...
73 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
1246 kcal Gras: 34,50g | Prot: 97,47g | Glu: 136,87g.   Petit Déjeuner: Banane, Alpro Lait de Coco Chocolat, The Protein Works Diet Weight Loss Chocolat. Déjeuner: Reflets de France Confiture de Mirabelles de Lorraine, Crêpe Ordinaire, Pruneau Sec, Priméal Fèves, Piquebroche Filets de Poulet Jaune. Dîner: Bénénuts 3D Bugles, Jacquet Pain Hamburger, Saint Azay Bacon. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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