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ponomarevanatali22
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03 sept. 18
Journal de ponomarevanatali22, 03 sept. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
64 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 septembre 2018:
886 kcal
Gras: 31,02g | Prot: 36,28g | Glu: 113,84g.
Petit Déjeuner:
Шоколадница Печеное Яблоко с Медом.
Déjeuner:
Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Dîner:
Яйцо Всмятку, Активиа Биойогурт с Ананасом, Bio Max Кефир 1%.
Snacks/Autre:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арбуз.
plus...
1609 kcal
Exercice:
Massage - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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Historique de poids de ponomarevanatali22
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