Journal de tanika21, 03 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
1827 kcal Gras: 88,23g | Prot: 65,68g | Glu: 194,30g.   Petit Déjeuner: Clover Sliced Cheddar Cheese, Woolworths Free Range Extra Large Eggs, Woolworths Sliced Salami, Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap. Déjeuner: Low Fat Milk, Canderel Stick, Nescafe Classic, Woolworths Tomato Puree, Clover Gouda Cheese, Woolworths Sliced Salami, Anat Brown Pita Bread. Dîner: Woolworths Tomato Puree, Woolworths Chicken Mince, Woolworths Medium Wholewheat Noodles. Snacks/Autre: Cadbury Flake, Cadbury Flake, Cadbury Flake, Lay's Spring Onion & Cheese, Cadbury Flake. plus...
Perdant 35 kg par Semaine



     
 

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