Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 27,90g | Prot: 28,21g | Glu: 181,46g.
Petit Déjeuner: Muller Light Goodies, Bananas . Déjeuner: Morrisons French Stick, Morrisons Braeburn Apples, Walkers Roast Chicken Crisps (25g). Dîner: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Snacks/Autre: Go Ahead! Goodness Bar, Coffee with Milk and Sugar, Rowntree's Fruit Pastilles (Tube). plus...
|
|
2546 kcal
|
Exercice:
Travail - 6 heures, Cardio - 25 minutes, Repos - 9 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 999sue
|