Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 83,25g | Prot: 87,75g | Glu: 241,18g.
Petit Déjeuner: Сметана, Творог 5%. Déjeuner: Банан, Хлеб Черный, Молочный Мир Кефир 3,2%, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный. Dîner: Приготовленные Грибы, Голубцы, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Кофе с Сахаром, Яблочное Варенье. plus...
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2775 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitness - 30 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ratabor
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