Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 57,95g | Prot: 35,94g | Glu: 147,62g.
Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Mirel Торт Шоколадный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Банан, Салат из Свеклы с Майонезом, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Огурец, Хортекс Гавайская Смесь. plus...
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1246 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Abdominaux - 2 minutes, Assis - 4 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Apple Health - 18 heures et 13 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Дилшод
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