Journal de PortlandThorns, 04 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2018:
1829 kcal Gras: 68,06g | Prot: 94,76g | Glu: 205,08g.   Petit Déjeuner: Bio Village Sirop d'agave, Senseo Café Classique, Bio Village Muesli Croustillant Fruits Rouges, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Déjeuner: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Cassegrain Haricots Beurre. Dîner: Aldi Jambon Cuit Supérieur Fumé, Pomme, Banane, Espuna Jambon Serrano, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Michel et Augustin L'incroyable Fondant à Partager. Snacks/Autre: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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