Journal de Ina383, 04 sept. 18

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Die Kirchweih hat ihre Spuren hinterlassen 😲
Naja...Alkohol, Langos, Schaschlik...und Co.
😅
Aber ein super Freitag bis Montag war es, jetzt wird wieder aufgepasst und weniger geschlemmt ☝💪

74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 6,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2018:

2087 kcal

Gras: 113,55g | Prot: 86,82g | Glu: 174,42g. Petit Déjeuner: TiP Süßstoff Tabletten, McDonald's Cappuccino (Groß). Déjeuner: Belegtes Käsebrötchen, Belegtes Brötchen. Dîner: Lyoner, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, miree Paprika Chili, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Autre: Excelsior Schokolierte Mandeln, Dickmann's Mini Dickmann's. plus...