Journal de natlacouette, 16 août 12

reprise du travail
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1081 kcal Gras: 22,53g | Prot: 52,63g | Glu: 171,04g.   Petit Déjeuner: Baguette Panaline, Café. Déjeuner: Panier de Yoplait, Moutarde Douce, Jambon de Paris, Baguette Panaline. Dîner: Baguette Panaline, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Tomates Rouges. Snacks/Autre: Prunes, Café. plus...
1773 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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