Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 90,11g | Prot: 72,49g | Glu: 142,98g.
Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Appel, Magere Yoghurt, Amandelen. Déjeuner: AH Groene Salade Caesar Mix. Dîner: Lidl Slavink, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Milbona Extra Belegen Kaas, Lidl Witlof. Snacks/Autre: Jumbo Houmous Harissa, Crusti Croc Zoute Sticks, AH Snoepgroente Tomaat, Eat Natural Almonds Apricots And a Yoghurt Coating. plus...
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2247 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Htide71
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