Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 34,61g | Prot: 202,01g | Glu: 112,04g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Déjeuner: セブンイレブン 寒天ゼリー, セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー. Dîner: あづま食品 小粒納豆, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン サラダチキン スモーク. Snacks/Autre: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, セブンイレブン 焼ほたて貝ひも, セブンイレブン 厚切りビーフジャーキー, セブンイレブン チーかま, COMBAT PROTEINPOWDER CHOCOLATEMILK, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Épicerie - 45 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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