Journal de rebeccanovianty, 05 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
1047 kcal Gras: 41,33g | Prot: 81,30g | Glu: 91,98g.   Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Campuran Margarin-Mentega (60% Minyak Jagung dan 40% Mentega), Ayam Goreng, Bawang Putih, Kecap Asin (Kedelai), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sayur Asem. Dîner: Sayur Asem, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). plus...
1196 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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