Journal de boomertjuh_9898, 05 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
1174 kcal Gras: 26,11g | Prot: 98,69g | Glu: 127,98g.   Petit Déjeuner: Mymuesli Eigen Mix met Bosbessen, Zonnatura Oerflakes Spelt Naturel, Jumbo Magere Melk. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Coop Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Jumbo Speltbeschuit met Lijnzaad, Jumbo Geroosterde Paprika & Tomatensoep. Dîner: Inproba Chilli Sauce Sweet 50% Minder Suiker, Conimex Ketjap Manis, Felix Tomatenketchup, AH Oosterse Wokgroente, Jumbo Tartaartje. Snacks/Autre: Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht, Jumbo Magere Melk, Be-Slank Eiwitshake, AH Versgeperst Sinaasappelsap. plus...
2108 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de boomertjuh_9898


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.