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Het blijft weken hetzelfde denk dat het zit dat ik misschien te weinig eet dus we gaan nu echt 6 x per dag eten en veel water drinken
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 98,68g | Prot: 123,61g | Glu: 67,66g.
Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Zwagerman Gebakken Ontbijtspek, Omelet. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Tomaten, Lidl Gerookte Forelfilet. Dîner: Koopmans Pannenkoeken, Toko Lien Ajam Pedis, Witte Champignons (Geroerbakt), Kipfilet, AH Courgettepasta. Snacks/Autre: Président Brie 60+, Lidl Rijstwafel, Gebakken Kibbeling. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lotvdberg
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