Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
|
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 89,97g | Glu: 64,47g.
Petit Déjeuner: Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Помидоры. Déjeuner: Печень Говяжья, Чеснок, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару. Snacks/Autre: ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Байкальский Творог 2%, Грецкие Орехи, Joyfield Фруктовый Батончик с Груша. plus...
|
|
2352 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасия Горячева1007
|