Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 55,38g | Prot: 62,70g | Glu: 88,90g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Déjeuner: Компот, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Яблочное Варенье, Мёд, Чай, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Курицей. plus...
|
|
1523 kcal
|
Exercice:
Basket-Ball - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Y.M_69
|