Journal de  Екатерина Алексеева, 06 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2018:
474 kcal Gras: 21,05g | Prot: 24,26g | Glu: 49,42g.   Petit Déjeuner: Миндаль. Déjeuner: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Перловка Отварная. Dîner: Реми Сыр Фитнес 25%, Зеленый Луг Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Помидоры, Тыквенные Семечки. plus...
2012 kcal Exercice: Corde à Sauter - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 134,4 kg par Semaine



     
 

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