Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 40,34g | Prot: 89,55g | Glu: 144,95g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Помидоры, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Гриднев Домашний на Ржаной Закваске. Déjeuner: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Яблоко Семеринка. Dîner: Белый Город Молоко 2.5%, Борщ с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Snacks/Autre: Банан, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%. plus...
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1818 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de shups311546
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