Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 68,06g | Prot: 110,67g | Glu: 202,29g.
Déjeuner: Компас Здоровья Суп-Пюре Свекольный, Паштет из Куриной Печени, Лента Сыр Голландский 45%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Запеканка из Кабачков, Кальмар Отварной. Dîner: Арахис, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Запеканка из Кабачков, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Помидоры, Кальмар Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: МакКофе Яблочный Пирог, Дыня. plus...
|
|
1628 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zaykova_O
|