Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2012
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 83,94g | Prot: 91,19g | Glu: 25,84g.
Petit Déjeuner: light and fit yogurt strawberry banana. Déjeuner: salmon, green beans, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Bone-In, Lean Only). Dîner: yellow beans, hotdog. Snacks/Autre: kraft deluxe cheese slices, Egg, dill pickle slices, pork rinds, crystal light, mild shredded cheddar cheese. plus...
|
|
2338 kcal
|
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Shopping - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carol16214
|