Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2010
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1828 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 61,87g | Glu: 231,78g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar, banana. Déjeuner: mayo, beef, cod, kaiser roll, beer. Dîner: margarita, mango, radishes, cauliflower. Snacks/Autre: chocolate, snickers. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 42 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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