Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 80,38g | Prot: 120,58g | Glu: 162,44g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Курага, Кофе, Творог 9%, Желе. Déjeuner: Банан, Помидоры, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Арахисовая Паста, Карат Сыр Плавленый Дружба, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Рисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Молоко Отборное Деревенское, Овсяные Хлопья #2, Растительное Масло, Яйцо. Dîner: Навага, Кузя Кукурузные Палочки, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Кабачок, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо. plus...
|
|
2086 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Donorange
|