Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
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40,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1244 kcal
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Gras: 21,59g | Prot: 117,95g | Glu: 161,65g.
Petit Déjeuner: Honeydew Melons, Nectarines, Peaches, Cinnamon, Flavahans Porridge Oats. Dîner: Vinegar, Lemon Juice, Mushrooms, Frieda's Daikon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Poultry Seasoning, Garlic, Frieda's Lemongrass, Rosemary, 365 Collard Greens, Red Sweet Pepper, The Spice Hunter Chinese Five Spice Blend, Mustard, Onions, Eggplant, Zucchini, Leeks, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Celery, Carrots, Lettuce, Soy Sauce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco whole sea bream. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke (Can), Sugar Free Soft Drink, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Pepsi Pepsi Max (Can). plus...
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1253 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Missy motivated
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