Journal de Organicgirl62, 06 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2018:
1370 kcal Gras: 77,86g | Prot: 67,30g | Glu: 117,66g.   Petit Déjeuner: Green Foods Organic Matcha Green Tea. Déjeuner: Thomas Farms Organic Ground Beef, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Shallots , Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms. Dîner: Buried Treasure MCT Coconut Oil, Publix Scrambled Eggs, Minute Ready to Serve Brown Rice, Buried Treasure MCT Coconut Oil. Snacks/Autre: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Almonds, Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone. plus...
2013 kcal Exercice: Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine



     
 

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