Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1344 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 65,93g | Glu: 173,04g.
Petit Déjeuner: Café, Soignon La Bûchette de Chèvre, Wasa Fibres. Déjeuner: Courgette, Marque Repère Dos de Cabillaud, Marque Repère Samoussas Crevette-Curry, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Soignon La Bûchette de Chèvre, Wasa Fibres, Potimarron, Courgette, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Banane, Carrefour Pain Complet. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de nownow88
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