Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2018
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 43,79g | Prot: 93,89g | Glu: 219,97g.
Petit Déjeuner: Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Lait de Riz. Déjeuner: Café, Pêche, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Crevette, Lustucru Torsettes au Blé Complet, Potimarron. Dîner: Pain Complet, Café, Poires, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes, Chantegril Steack Haché 5%, Vinaigre Balsamique, Moutarde de Dijon, Huile d'Olive, Mâche. Snacks/Autre: Noix, Amandes, Banane, Delisse Yaourt Nature. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nownow88
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