Journal de karpN, 07 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2018
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 35,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2018:
1381 kcal Gras: 59,36g | Prot: 158,00g | Glu: 54,83g.   Petit Déjeuner: Bombbar Мюсли Орех и Шоколад, Дружба Сыр Плавленый, Окское Яичный Белок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ашан Слива Красная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Дружба Сыр Плавленый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сыр Камамбер, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Кабачки Жареные. Dîner: Савушкин Продукт Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Snacks/Autre: Молочный Мир Сыр Альбери, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de karpN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.