Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2018
|
86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 26,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 35,07g | Prot: 68,97g | Glu: 122,11g.
Petit Déjeuner: Яблочное Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Лимон, Медовая Долина Мед, Имбирь. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Оливье без Майонеза, Своя Компания Треска со Свежими Овощами. Dîner: Landliebe Йогурт Вишня, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Autre: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Яблоки Белый Налив, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Зеленая Улица Вишня Вяленая, SPAR Фундук. plus...
|
|
3869 kcal
|
Exercice:
Couture - 1 heure, Cross Training - 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Shopping - 3 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 40 minutes, Regarder TV - 5 heures, Douche - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Nettoyage - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ИринА 66
|