Journal de NtlVldmrvn, 07 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2018
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2018:
818 kcal Gras: 43,70g | Prot: 35,99g | Glu: 70,37g.   Petit Déjeuner: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Déjeuner: Тушеные Овощи, Черкизово Ребрышки из Корейки Свиные. Dîner: Альпенгурт Йогурт 0,1%. Snacks/Autre: Песочное Печенье, Нескафе Кофе. plus...
1796 kcal Exercice: Cross Training - 32 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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