Journal de AngieBarnette, 07 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2018
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 28,1 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2018:
743 kcal Gras: 56,66g | Prot: 40,78g | Glu: 18,36g.   Dîner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Brown Gravy, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Newman's Own Balsamic Vinegar, Olive Oil, Cucumber (Peeled). plus...
3142 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Assis - 9 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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