Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 60,68g | Prot: 89,59g | Glu: 226,50g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Каждый День Зефир Ванильный, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Веселый Молочник Кефир 1%. Déjeuner: Good Food Смесь Тутти-Фрутти, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка, Чай с Лимоном. Dîner: Русский Холод Мороженое "Лакомка" с Клубничным Джемом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Чай с Лимоном. Snacks/Autre: Виноград Дамские Пальчики, Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Банан, Чай, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%. plus...
|
|
2025 kcal
|
Exercice:
интервал ходьба 6,43 км - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|