Journal de MMDuff10, 08 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2018:
1977 kcal Gras: 89,50g | Prot: 87,96g | Glu: 27,00g.   Petit Déjeuner: Great Value Single American Cheese Slice, Hormel Original Pepperoni Slices. Déjeuner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Merlot Wine. Dîner: Rum, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2261 kcal Exercice: Shopping - 46 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 2 heures, Elliptical - 48 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 4 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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