Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 50,24g | Prot: 57,52g | Glu: 97,92g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Apple Fritter, Oscar Mayer Smoked Ham, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Coffee-Mate Original Fat Free Creamer, Fried Egg without Fat, Coffee-Mate Original Fat Free Creamer. Dîner: Tomatoes, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Hellmann's Light Mayonnaise, Specially Selected Smoked Gouda Cheese, Sara Lee Artesano Bakery Bread. plus...
|
|
2303 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Red Stook
|