Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3561 kcal
|
Gras: 88,76g | Prot: 149,87g | Glu: 353,28g.
Déjeuner: Spaghetti Bolognese. Dîner: Schinkenbrötchen, Fischbrötchen, Lachsbrötchen, Basmati-Reis, Hofer Lachsforelle. Snacks/Autre: Red Bull Red Bull, Wodka, Weinschorle, Gin Tonic, Gösser Naturradler, Sekt, Orangensaft, ESN Designer Whey. plus...
|
|
2619 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Voltilam
|