Journal de yuzaamada, 09 sept. 18

體脂44.3 麥當當的反撲

No stool
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 27,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2018:
1516 kcal Gras: 76,21g | Prot: 124,92g | Glu: 83,53g.   Petit Déjeuner: 烤豬肉, 麥當勞 (McDonald's) 冰拿鐵, 安佳 起司片, 燒餅. Dîner: 炒青椒, 炒空心菜, 虱目魚肚. plus...
2012 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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