Journal de bcrockett, 30 mai 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2010
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 30,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1421 kcal Gras: 63,34g | Prot: 64,14g | Glu: 147,91g.   Petit Déjeuner: Classic Yellow Mustard, Enriched White Bread, Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Déjeuner: Mayonnaise, Classic Yellow Mustard, Garden Veggie Straws (World Gourmet), Original Deli Thin Turkey, Enriched White Bread. Dîner: Buttermilk Biscuits, Carrots (Solids and Liquids, Canned), Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Diced Potatoes. Snacks/Autre: Nestea Instant Tea. plus...
2823 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 10 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de bcrockett


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