Journal de ekaterinabystrova415, 09 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2018:
1779 kcal Gras: 87,96g | Prot: 119,07g | Glu: 135,54g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Сыр Тильзитер, Ого Хлебцы Хрустящие Ржаные с Солодом, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Патиссон, Изюм, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пшеничная Крупа, Яшкино Мука Цельнозерновая, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень, Морковь, Баклажан, Зеленый Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Помидоры. Dîner: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ekaterinabystrova415


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.