Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
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112,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 43,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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864 kcal
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Gras: 18,83g | Prot: 50,19g | Glu: 124,63g.
Petit Déjeuner: Egg (Whole) , Woolworths Whole Wheat Bread, Freshly Squeezed Orange Juice. Déjeuner: Woolworths Multi Seed Rye Bread, Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Papayas . Dîner: Ina Paarman's Balsamic Salad Dressing - Low Fat, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Woolworths Brown Basmati Rice, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0 cm Fat) . Snacks/Autre: Woolworths Balsamic Vinegar, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Coffee (Brewed From Grounds) . plus...
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2103 kcal
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Exercice:
Watch - 10 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Big_Me
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