Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 74,65g | Prot: 98,68g | Glu: 185,58g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр Российский. Déjeuner: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебец, Томатный Суп. Dîner: Snickers Сникерс, Чибо Кофе без Сахара, Рубленый Чеснок, Виктория Карась в Сметане, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сметана, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Autre: Сыр Российский, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Зеленое Яблоко, Яблочное Пюре Несладкое. plus...
|
|
1995 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nejda13
|