Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 103,44g | Prot: 50,64g | Glu: 192,76g.
Petit Déjeuner: Apfelmuffin, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Nordsee Bismarck-Baguette. Dîner: TiP Currywurst, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Autre: Kaffee, Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Banane Schoko, Äpfel, Foodspring Protein Bar Cookie Dough. plus...
|
|
2976 kcal
|
Exercice:
Lecture - 2 heures, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 32 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 23 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarahraven
|