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5.0%
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50,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2206 kcal
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Gras: 67,68g | Prot: 136,37g | Glu: 277,74g.
Petit Déjeuner: Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Healthy life Low Carb Bread, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate. Déjeuner: Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Healthy life Low Carb Bread, Mike's Hard Blood Orange, Twix Twix Minis (1), Mars Milky Way (Minis), 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, M&M's Milk Chocolate M&M's, Posada Chimichanga Shredded Chicken. Dîner: Tostitos Medium Salsa, General Mills Rice Chex Cereal, Meijer Great Eggspectations. Snacks/Autre: Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Six Star Pro Nutrition Pre-Workout Explosion. plus...
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2455 kcal
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Exercice:
Tondre - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 2 heures, Debout - 8 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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