Journal de l ombre blanche, 09 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
57 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2018:
860 kcal Gras: 19,94g | Prot: 57,21g | Glu: 116,58g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Candia Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Pastèque, Tomates Cerises, Bjorg Tofu Fumé , Heudebert Biscottes Fibres +. Dîner: Fleury Michon Surimi Cœur Frais , Heudebert Biscottes Fibres +, Panzani Tomacouli, Poivrons, Haricots Verts, Ronde des Mers Crevettes Roses, Pastèque. Snacks/Autre: BN Casse Croûte. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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