Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
|
89 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 55,89g | Prot: 54,79g | Glu: 279,29g.
Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Eti Pop Kek Çikolatalı, Susamlı Simit. Déjeuner: Eker Sakızlı Muhallebi, Yoğurt, Et Haşlama, Pirinç Pilavı. Dîner: Yoğurt, Makarna, Patlıcan Musakka. Snacks/Autre: Sarıkız Maden Suyu, Ülker Altınbaşak Light Keten Tohumlu Kepekli, Tadım Bademli Portakallı Bar. plus...
|
|
2490 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sonsuzas
|