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5.0%
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2058 kcal
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Gras: 46,98g | Prot: 196,49g | Glu: 241,79g.
Petit Déjeuner: Met-RX Big 100 Colossal meal replacement bar peanut butter caramel crunch. Déjeuner: Red Hot Chili Peppers, Light wheat Bread, Brussels Sprouts, Break-Free Real Egg Product, Creamy Peanut Butter, Sugar Free Strawberry Jam, Maximum CLA, Organic Flaxseed Oil, Platinum Hydrobuilder Strawberry Shake. Dîner: Light wheat Bread, Sugar Free Strawberry Jam, Creamy Peanut Butter, Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Chicken Gyro Sandwich. plus...
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2725 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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