Journal de sallkr3, 09 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2018:
1238 kcal Gras: 46,66g | Prot: 65,31g | Glu: 149,33g.   Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Déjeuner: Beef or Meat Gravy, Carrots, Potato (Flesh and Skin), Roasted Venison/Deer, Daisy Sour Cream. Snacks/Autre: Jif Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Honeycrisp Apples, Sesame Oil, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Tomatoes, Black Beans (Canned), Quinoa (Cooked). plus...
poids stable



     
 

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