Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2451 kcal
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Gras: 97,61g | Prot: 285,01g | Glu: 88,13g.
Petit Déjeuner: Elovena Luomu Kaura, Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Pirkka Isot Palat Wokvihannekset, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Dîner: Alesto Pähkinäsekoitus, Pirkka Isot Palat Wokvihannekset, Atria Takuumurea Naudan Pihviliha. Snacks/Autre: Pirkka Isot Palat Wokvihannekset, Foodin Heraproteiini Natural, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Pirkka Isot Palat Wokvihannekset, Pirkka Broilerin Fileepihvi. plus...
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2999 kcal
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Exercice:
Musculation - 35 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kalervo68
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