Journal de coeurgros, 10 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2018:
594 kcal Gras: 28,82g | Prot: 35,27g | Glu: 47,17g.   Snacks/Autre: Brioche, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Activia Yaourt Nature, Jambon, La Vache qui rit Portion. plus...
3170 kcal Exercice: Natation (Lent) - 2 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de coeurgros


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.