Journal de C4Dado, 10 sept. 18

post CHEAT
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2018:
1779 kcal Gras: 34,43g | Prot: 131,16g | Glu: 236,46g.   Petit Déjeuner: CREA Pesche, con Buccia, Vis Poesie di Frutta, ACE, Prozis Peanut Butter, Smooth, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Maia Albume d'uovo, Bulk Powders Avena Istantanea. Déjeuner: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Rio Mare Tonno Super Naturale, CREA Zucchine, Crude, Iris Strozzapreti di Farro Semi Integrale. Dîner: Esselunga Equilibrio Grissinetti, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Sapore Salute Fettine Scelte Equino, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Melanzane, Crude, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate. Snacks/Autre: CREA Mele, con Buccia. plus...
Prenant 13,3 kg par Semaine



     
 

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