Journal de Жруш, 10 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2018:
2118 kcal Gras: 71,80g | Prot: 110,75g | Glu: 261,32g.   Petit Déjeuner: Райт Хлеб Луковый, Помидоры. Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Райт Сосиска с Сыром в Тесте, Овощное Рагу с Говядиной. Dîner: Магнит Слива, Помидоры, Жареное Яйцо, Райт Хлеб Луковый, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Черника, Магнит Банан, Кефир 1%. Snacks/Autre: Коломенское Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста, Райт Сосиска с Сыром в Тесте. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Жруш


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.