Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2882 kcal
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Gras: 101,33g | Prot: 199,11g | Glu: 284,95g.
Petit Déjeuner: Macarrão com Molho de Carne, Peito de Frango, Bolo de Chocolate, Café com Açúcar, Leite Integral, Growth Supplements Multivitamínico. Déjeuner: Peito de Frango, Macarrão com Molho de Carne. Dîner: Peito de Frango. Snacks/Autre: Leite Integral, DIA Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Leite Integral, Ovo, New Millen Protein Complex Chocolate, DIA Pão de Forma Tradicional, Force Up Pasta de Amendoim Integral, Universal Creatina, Açúcar, Iorgute Integral ( CASEIRO ), Canela, Banana Prata, Leite Integral. plus...
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3162 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de crapaf
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